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基本的には、画像のように、エアロビクスなどをする女性が上半身に着るスポーツ・ウェアを言うのだと思う。
ただ、ウェブなどであちこち見てみると、どことなく、「まだ、ファッショナブルで本格的なブラジャーを着けるほどは成長していない少女が、それでも胸の隆起を隠すためにつけるブラ」といった意味合いもあるように思う。当然のことながら、その年頃の少女に萌える人たちにとっては、このトレーニング・ブラも萌えアイテムになっているようだ。日本ではあまり聞かない。
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